11月は健康に留意せねばならない月、みたいな事を書いたけど、11月になった途端腰を痛めまして、まだ完治とは言えない感じ。 ぎっくり腰とかじゃないんだけど、じんわりと、何か狂ってる様子。せっせと本みながらストレッチ。 あとは滅多にならない口内炎が…